De experts van SuperSmart zoomen vandaag in op chronische vermoeidheid. Dit fenomeen, dat nog op veel onbegrip stuit en lang niet altijd erkend wordt, moet niet worden gezien als een noodlottig eindstation. Integendeel: de behandeling van chronische vermoeidheid bestaat er vandaag de dag vooral uit dat men accepteert dat men de strijd aangaat met dit verschijnsel!Het is belangrijk om de oorzaken vast te stellen en deze een-voor-een te elimineren!
De definitie van chronische vermoeidheid is vandaag de dag nog niet erg duidelijk. We praten vaak van het chronisch vermoeidheidssyndroom, omdat zich naast het aanhoudende vermoeide gevoel ook andere klachten kunnen voordoen.
Hieronder ziet u een lijst van de klachten bij chronische vermoeidheid:
Deze veelheid aan klachten kan worden verklaard door een gebrek aan fitheid en vitaliteit. Er ontstaat een constant vermoeid gevoel en het lichaam is niet meer in staat de energie te vinden die nodig is om zich te verdedigen tegen indringers of om dagelijkse taken goed uit te voeren.
We weten tot op heden nog niet welke oorzaken er precies ten grondslag liggen aan het chronische vermoeidheidssyndroom. Onderzoek toont overigens aan dat er meerdere oorzaken zouden kunnen zijn die samen leiden tot het vermoeidheidssyndroom.
De volgende factoren zijn als mogelijke oorzaken onderzocht:
Bovengenoemde factoren hebben een ding gemeen: ze ontwikkelen zich in het lichaam, treden na verloop van tijd steeds meer op de voorgrond en kunnen op de langere termijn verschillende complicaties tot gevolg hebben. Dit betekent dat het belangrijk is om tot een adequate aanpak van chronische vermoeidheid te komen.
Op dit moment bestaat er nog geen specifieke behandeling voor chronische vermoeidheid. Vaak is er sprake van een individuele aanpak op basis van de vermoede oorzaken. U vindt hieronder enkele voorbeelden van mogelijke oplossingen waarmee chronische vermoeidheid bestreden en voorkomen kan worden.
De link tussen vermoeidheid en tekorten in de voeding is vandaag de dag veelvuldig aangetoond. Het lichaam heeft een breed scala aan voedingsstoffen nodig om goed te kunnen werken. Denk hierbij met name aan ijzer, een oligo-element dat bijdraagt aan de energiestofwisseling in het lichaam. Er zijn verschillende voedingssupplementen ontwikkeld om een ijzertekort te voorkomen of te behandelen. Ontdek bijvoorbeeld dit supplement met een hoge biologische beschikbaarheid: Iron Bisglycinate.
Stress wordt niet voor niets beschouwd als de grootste boosdoener van deze eeuw. Het kan leiden tot mentale en fysieke uitputting. Burn out, depressies...de gevolgen van stress op de langere termijn zijn niet bepaald onschuldig. Er is een brede reeks aan voedingssupplementen ontwikkeld waarmee stress en nervositeit bestreden kunnen worden. Deze supplementen zijn samengesteld op basis bestanddelen die een erkende en natuurlijke stressverlagende werking hebben. Denk bijvoorbeeld aan het nieuwe voedingssupplement Relaxing Oil Blend, een combinatie van de beste essentiële oliën met een ontspannende werking.
Vermoeidheid is vaak synoniem aan slaapgebrek. Toch is het niet alleen een kwestie van het aantal uren. Wie chronische vermoeidheid wil bestrijden, dient vooral aandacht te besteden aan de kwaliteit van de slaap. Probeer hiervoor onderstaande, welbekende adviezen: ga zoveel mogelijk rond dezelfde tijd naar bed, wacht minimaal twee uur na de maaltijd voordat u gaat slapen... Misschien wilt u gebruik maken van bepaalde planten om gemakkelijker in slaap te vallen, zoals valeriaan, hop, meidoorn of passiebloem. Deze plantaardige weldoeners vindt u in de samenstelling van Advanced Sleep Formula.
Veel gevallen van chronische vermoeidheid zijn het gevolg van een bacteriële infectie of een virus, zoals de griep. De aanhoudende vermoeidheid kan in dat geval verklaard worden door de verzwakking van het immuunsysteem. Het lukt het immuunsysteem niet meer om de ontwikkeling van ziekteverwekkers te bestrijden. Het kan dan wel een beetje hulp gebruiken. Denk in dat geval eens aan arabinogalactaan, een natuurlijk extract van de conifeer Larix occidentalis dat het immuunsysteem stimuleert.
Trefwoorden
U dient ingelogd te zijn op uw account om een opmerking te kunnen plaatsen
Dit artikel is nog niet beoordeeld. Laat als eerste uw beoordeling achter
78 Dagen
Goede producten
MORITZ Anita
81 Dagen
Altijd supergoede supps en zachte prijsjes. Ook snel geleverd.
Gino RJ
87 Dagen
Ze hebben heel erg goede producten en zeer snelle levering. Een aanrader!
marion
89 Dagen
De website is goed opgebouwd en geeft een duidelijke beschrijving van de producten. De levering verloopt zeer vlot, de producten voldoen aan mijn eisen en sinds jaren ben ik een tevreden klant.
TIMMERMANS Antoinette
93 Dagen
Uitstekende suppletie en snelle levering
DMT Nexus
100 Dagen
Levering is blimsemsnel en correct!
Yvan Grosjean
103 Dagen
Alles verliep vlot. Product ook goed.
klant
108 Dagen
Snelle levering. Zeer tevreden van de kwaliteitsvolle producten Super Ashwagandha, Adrenal support, Maca van Supersmart.
LIEBENS Kim
110 Dagen
Wat ik heel belangrijk vind is dat ze telefonisch berijdbaar zijn. Dus je vragen worden snel opgelost. Verder is je bestelling snel bezorgd. Duidelijk en goed management.
Elspeth
117 Dagen
Bon produit et livraison rapide
Arely
125 Dagen
Snelle levering prima product
Roy Verstegen
127 Dagen
Snel ingepakt daags nadien na betaling op tafel leuk natuurlijk ik heb al andere gehad een week moeten wachten dus 10 op 10 zou ik zeggen mvg, marc
marc de plecker
129 Dagen
Altijd alles in orde.. wat beter kan is de verpakking. Niet stevig genoeg en potjes slingeren rond. Grotere kartonnen dozen zijn altijd beschadigd en je kan er je hand zo insteken zonder tr openen. Supplementen zijn ToP.
Gino RJ
135 Dagen
De producten die ik al enkele jaren bestel zijn van goedde kwaliteit, zeer tevreden over de werking (daardoor blijf ik ze nog steeds kopen). Eerlijke prijs, goede en snelle levering, nooit problemen gehad. Als trouwe klant krijg je telkens na verloop van tijd extra korting. Mijn korting beloopt nu 20 ´% en deze wordt automatisch verrekend bij het afrekenen, geen coupons of codes. Mooi mee genomen
Frankie Stoops
157 Dagen
Betrouwbaar bedrijf, snelle levering.
klant