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Muscle Relaxing Formula é uma combinação de extratos vegetais e de micronutrientes destinada a aliviar as dores e incómodos musculares de forma imediata e duradoura. Trata-se de uma fórmula 100% natural cujos extratos de plantas são reconhecidos como sendo eficazes contra as dores e são provenientes de agricultura biológica.
Esta fórmula inovadora destina-se a todos os afetados por uma das situações seguintes:
Muscle Relaxing Formula agrupa os quatro extratos vegetais mais estudados para combater as dores musculares e na sua melhor forma.
A erva-cidreira (Melissa Officinalis) é uma planta utilizada tradicionalmente há mais de dois mil anos para acalmar os estados nervosos e aliviar as dores. Ensaios recentes realizados em sujeitos humanos permitiram atestar os efeitos ansiolíticos do extrato de melissa (1-3) e também a sua capacidade de reduzir a sensibilidade à dor por meio de uma modulação de determinados recetores do sistema nervoso central (4-6). Alguns trabalhos evidenciaram as suas propriedades analgésicas (7-8) ligadas a uma diminuição da resposta sensitiva aos estímulos exteriores (a nocicepção).
Estas propriedades estão ligadas à presença de terpenos no seu óleo essencial, mas também à sua riqueza em compostos fenólicos (ácido rosmarínico, ácido cafeico), em citral, em flavonóides (luteolina) e em taninos (9).
Atenção: inúmeros comerciantes desonestos substituem o extrato de melissa, bastante caro, por espécies semelhantes que exalam um forte odor a limão como a citronela ou a erva-príncipe.
A passiflora contém várias substâncias suscetíveis de atuar contra as dores: alcalóides indoles, flavonóides, terpenos e glicósidos (10), apesar de terem sido identificados mais de 294 compostos voláteis.
A maioria dos estudos farmacológicos sobre a passiflora evidenciaram efeitos no sistema nervoso central, nomeadamente propriedades ansiolíticas e sedativas (11). A Comissão E (um conselho consultivo científico europeu) e a ESCOP (European Scientific Cooperative On Phytotherapy) reconhecem aliás oficialmente a utilização da passiflora para atenuar o nervosismo, aliviar os espasmos musculares e as dores nevrálgicas.
Reputada pelas suas propriedades relaxantes, a camomila conta com vários ingredientes anti-inflamatórios e analgésicos como o camazuleno, a apigenina, os flavonóides e o alfa bisabolol. A sua administração a indivíduos que padecem de dores diversas deu resultados mais do que satisfatórios (12).
Atenção: não se deve confundir a camomila alemã (Matricaria recutita), cujas flores são as partes mais interessantes, com a camomila (Tanacetum parthenium), da qual se utilizam as folhas para reduzir a intensidade das dores de cabeça e das enxaquecas.
Já utilizadas pelos Ameríndios para curar as feridas musculares, as raízes de valeriana continuam a ter interesse atualmente. Contêm mais de 150 compostos químicos, entre os quais se conta o ácido valerínico e os valtratos. Estes explicam a ação da valeriana em determinados mensageiros químicos do cérebro e os seus efeitos relaxantes (13).
A fórmula contém igualmente dois micronutrientes reconhecidos pelos seus efeitos fisiológicos benéficos para a saúde humana:
Bem conhecida pelas suas capacidades antioxidantes excecionais, a vitamina E apresenta igualmente propriedades anti-inflamatórias e vasodilatadoras interessantes.
Atenção: no organismo, a forma mais presente é o alfa-tocoferol. Como a forma sintética desta molécula é muito menos absorvida, é importante escolher complementos alimentares como Muscle Relaxing Formula, que contém a forma natural (14).
O magnésio está envolvido na transmissão nervosa e contribui para o relaxamento muscular após a contração. Apresenta por isso uma ação relaxante nos músculos, mas desempenha também um papel no alívio das dores; ao perturbar os recetores NMDA, atrasa a entrada de iões cálcicos na célula, o que provoca um efeito antinocicetivo.
Este efeito antinocicetivo está ligado a uma diminuição da sensibilidade aos estímulos da dor que emanam das lesões ou da agressão dos tecidos. O magnésio apresenta portanto um grande interesse para aliviar a hipersensibilidade à dor e as dores fantasma (15-16).
Atenção: quanto menos o magnésio de um sal é assimilável, menos ele será benéfico para o organismo e mais intenso será o seu efeito laxante. É portanto crucial selecioná-lo nas suas melhores formas: o citrato de magnésio e o cloreto de magnésio. É importante, por outro lado, controlar os seus aportes de magnésio se já o consome na forma de complementos alimentares.
Para maximizar a eficácia da fórmula, pode aplicar o plano de ação seguinte durante todo o período de toma do suplemento:
A nota atribuída a este produto é de 4.5 em 5 estrelas.
Recolhemos 10 opiniões.
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10 Junho 2024
Favorise la relaxation musculaire. Utile également en cas de rigidité « émotionnelle »
Favorece o relaxamento muscular. Útil também em caso de rigidez "emocional"
25 março 2024
Un très bonne et judicieuse synergie entre les différents composants. Une forme plus concentrée permettrait sans doute de prendre moins de gélules pendant la nuit. Il faut prendre au moins deux gélules par nuit pour avoir un effet bien perceptible.
Uma sinergia muito boa e judiciosa entre os diferentes componentes. Uma forma mais concentrada provavelmente permitiria tomar menos cápsulas durante a noite. É necessário tomar pelo menos duas cápsulas por noite para ter um efeito bem perceptível.
13 janeiro 2024
Très bon produit. Agis très favorablement sur ma fibromyalgie ainsi que mes douleurs d'autres maladies auto immunes. Je ne peux plus m'en passer. Très efficace. Seul bémol : avaler 6 gélules par jour..mais ça en vaut laaaargement la peine.
Produto muito bom. Atua de forma muito favorável na minha fibromialgia, bem como nas dores de outras doenças autoimunes. Não posso mais ficar sem ele. Muito eficaz. Único ponto negativo: tomar 6 cápsulas por dia... mas vale muuuuito a pena.
6 janeiro 2024
Excellent produit ! Tellement bien que si je ne le prends pas un jour par oubli, je ne me sens pas bien. Je vais donc le prendre tant que je pourrai me le payer. Je me sens beaucoup mieux au niveau des muscles et de la forme en général. Ayant la fibromyalgie, je ressens beaucoup moins les douleurs et la fatigue. Je ne peux plus m'en passer. Je le recommande pour tout le monde.
Excelente produto! Tão bom que, se eu esquecer de tomá-lo um dia, não me sinto bem. Vou continuar a tomá-lo enquanto puder pagar. Sinto-me muito melhor em termos de músculos e de forma geral. Tendo fibromialgia, sinto muito menos dores e fadiga. Não posso mais ficar sem ele. Recomendo para todos.
9 dezembro 2023
Très bon produit et très efficace
Produto muito bom e muito eficaz