We willen het graag met u hebben over oprispingen, ook wel brandend maagzuur of zuurbrand genoemd. We duiden hiermee op het branderige gevoel dat vanuit de maag in de slokdarm omhoog komt. Wat kunt u doen tegen oprispingen? Welke remedies zijn er? Hoe kunt u maagzuurklachten voorkomen? Hier leest u er alles over!
Om te weten hoe we oprispingen en brandend maagzuur kunnen voorkomen, moeten we ons eerst verdiepen in de oorzaak. Oprispingen ontstaan doordat de anti-refluxmechanismen van het lichaam niet meer goed werken. Deze mechanismen zorgen er in normale omstandigheden voor dat de zure inhoud van de maag niet omhoog kan komen in de slokdarm.
De werking van de anti-refluxsystemen in ons lichaam kan door verschillende omstandigheden worden aangetast. Dit zijn de belangrijkste oorzaken van brandend maagzuur:
Let op: zuuroprispingen ontstaan vaak door een combinatie van verschillende factoren. Het is dan ook belangrijk om al deze factoren aan te pakken.
Oprispingen zijn erg vervelend. Gelukkig bestaan er manieren om deze klachten te verlichten. Wellicht heeft u weleens gehoord van grootmoeders remedie voor deze klachten, namelijk het drinken van sap van de rauwe aardappel? Dit zou een alkaliserende werking hebben. Een alkaliserend product is het tegenovergestelde van een zuurvormend product. Het kan ervoor zorgen dat het zuur-base-evenwicht in het lichaam verbetert en de vertering beter verloopt.
Ook johannesbrood (carobe) is een goede bondgenoot als het gaat om de bestrijding van oprispingen. Het bevat een grote hoeveelheid vezels die in ons lichaam het zuur van de maag en het spijsverteringskanaal opnemen. De vezels van johannesbrood hebben ook nog een ander voordeel: ze remmen de honger op een natuurlijke manier. De vezels zorgen ervoor dat u niet teveel voedsel inneemt. Te veel eten leidt niet zelden tot zuurbrand. We kunnen dus wel stellen dat een kuur van johannesbrood nogal wat voordelen biedt!
Het probleem van oprispingen is niet iets van de laatste tijd. Ook de indianen kampten al met het probleem en ze maakten gebruik van de rode iep om de klachten tegen te gaan. Deze plant wordt vaak gecombineerd met andere natuurlijke remedies om zuurbrand tegen te gaan. Zo is het product Anti-Acid Reflux Formula een combinatie van het extract van de rode iep, een extract van gedeglycyrrhiniseerde zoethoutwortel en een extract van de schil van de sinaasappel. Deze natuurlijke bestanddelen werken samen tegen oprispingen. Ze bieden verlichting bij brandend maagzuur en helpen complicaties te voorkomen!
De hiervoor genoemde natuurlijke oplossingen voor oprispingen zijn ook zeer geschikt om preventief te gebruiken. Het is eveneens aan te raden om de volgende goede gewoontes aan te houden in het dagelijks leven:
Bij de voedselkeuze is het goed om te bedenken dat sommige voedingsmiddelen zuuropwekkend zijn en anderen de maag irriteren. Om oprispingen te voorkomen, kunt u de volgende voedingsmiddelen beter mijden:
Ten slotte willen we nog terugkomen op de invloed van stress, een grote risicofactor voor het ontstaan van oprispingen. Om de kans op oprispingen te verkleinen, is het belangrijk om ontspannen aan tafel te gaan. Ontspanningsoefeningen kunnen hierbij helpen. Het gebruik van een natuurlijke formule tegen stress kan eveneens interessant zijn.
Trefwoorden
U dient ingelogd te zijn op uw account om een opmerking te kunnen plaatsen
Dit artikel is nog niet beoordeeld. Laat als eerste uw beoordeling achter
78 Dagen
Goede producten
MORITZ Anita
81 Dagen
Altijd supergoede supps en zachte prijsjes. Ook snel geleverd.
Gino RJ
87 Dagen
Ze hebben heel erg goede producten en zeer snelle levering. Een aanrader!
marion
89 Dagen
De website is goed opgebouwd en geeft een duidelijke beschrijving van de producten. De levering verloopt zeer vlot, de producten voldoen aan mijn eisen en sinds jaren ben ik een tevreden klant.
TIMMERMANS Antoinette
93 Dagen
Uitstekende suppletie en snelle levering
DMT Nexus
100 Dagen
Levering is blimsemsnel en correct!
Yvan Grosjean
103 Dagen
Alles verliep vlot. Product ook goed.
klant
108 Dagen
Snelle levering. Zeer tevreden van de kwaliteitsvolle producten Super Ashwagandha, Adrenal support, Maca van Supersmart.
LIEBENS Kim
110 Dagen
Wat ik heel belangrijk vind is dat ze telefonisch berijdbaar zijn. Dus je vragen worden snel opgelost. Verder is je bestelling snel bezorgd. Duidelijk en goed management.
Elspeth
117 Dagen
Bon produit et livraison rapide
Arely
125 Dagen
Snelle levering prima product
Roy Verstegen
127 Dagen
Snel ingepakt daags nadien na betaling op tafel leuk natuurlijk ik heb al andere gehad een week moeten wachten dus 10 op 10 zou ik zeggen mvg, marc
marc de plecker
129 Dagen
Altijd alles in orde.. wat beter kan is de verpakking. Niet stevig genoeg en potjes slingeren rond. Grotere kartonnen dozen zijn altijd beschadigd en je kan er je hand zo insteken zonder tr openen. Supplementen zijn ToP.
Gino RJ
135 Dagen
De producten die ik al enkele jaren bestel zijn van goedde kwaliteit, zeer tevreden over de werking (daardoor blijf ik ze nog steeds kopen). Eerlijke prijs, goede en snelle levering, nooit problemen gehad. Als trouwe klant krijg je telkens na verloop van tijd extra korting. Mijn korting beloopt nu 20 ´% en deze wordt automatisch verrekend bij het afrekenen, geen coupons of codes. Mooi mee genomen
Frankie Stoops
157 Dagen
Betrouwbaar bedrijf, snelle levering.
klant