Actieve kool staat bekend als de meest efficiënte natuurlijke remedie tegen darmgassen. Lees hier hoe deze stof concreet werkt tegen een opgeblazen gevoel en winderigheid.
De aanmaak van darmgassen is een volstrekt normaal verschijnsel dat bij iedereen voorkomt. Het gas ontstaat vooral door de opeenhoping van ingeslikte lucht in de darmen (met name tijdens het eten), maar ook door de fermentatie van bepaalde suikers die niet of nauwelijks verteerbaar zijn voor darmbacteriën (zoals FODMAPs) (1-2). Deze gassen verlaten het lichaam via windjes. Een gezonde man laat ongeveer 14 winden per dag, met name na de maaltijden (3).
Sommige mensen produceren echter een overmatige hoeveelheid gas. Meestal valt dit te verklaren doorovermatige fermentatie, abnormaal lang lucht vasthouden in het darmkanaal of door de aanwezigheid van bepaalde bacteriën in de darmflora. Soms is er sprake van een slechte voedselopname of een voedseintolerantie.
Op zich is winderigheid (met een mooi woord 'flatulentie' genoemd) niet schadelijk, maar het gaat vaak gepaard met sociale gene en verteringsongemakken. Daarnaast heeft men soms last van een opgeblazen gevoel, een opgezette buik of een drukgevoel in de buik, borrelende geluiden en zelfs pijn rondom de navel en in de onderbuik (5).
Het wordt ook wel geactiveerde kool of geactiveerde koolstof genoemd. Actieve kool wordt gemaakt op basis van een grondstof die rijk is aan koolstof. Dit kan van een dierlijke oorsprong (bijv.. botten) zijn of van een plantaardige oorsprong (boomschors, de schaal van kokosnoten...).
In tegenstelling tot de houtskool die we gebruiken voor onze barbecue, heeft actieve kool allerlei behandelingen ondergaan die tot verregaande veranderingen in de structuur van de stof leiden. Het doel van die behandelingen is het contactoppervlak van de stof te vergroten door de porositeit van de stof verder te accentueren.
De actieve kool bevat dus ontelbaar veel microporiën die allerlei ongewenste stoffen eenvoudig opnemen en vasthouden. Dit fenomeen noemen we adsorptie. Reeds in de Oudheid herkende men deze eigenschappen en Hippocrates zelf heeft het veelvuldig toegepast. Hierdoor is het vermaard geraakt vanwege de therapeutische toepassingen, met name op het gebied van zuivering en ontgifting (6-7).
De transformatie van de structuur vindt in twee fases plaats:
Vandaag de dag is men het erover eens dat actieve kool bijdraagt aan de vermindering van excessieve winderigheid na het eten (8). Daarnaast werkt het eveneens goed tegen het bijbehorende opgeblazen gevoel en voelt de buik comfortabeler aan. Maar hoe werkt het nu precies?
Wanneer actieve kool wordt ingenomen, komt het intact aan in de darmomgeving: de vertering tast actieve kool niet aan (9).
Vervolgens gaat de adsorberende werking van start. Omdat de stof negatief geladen is, vangt de externe omhulling positief geladen deeltjes - zoals onze darmgassen en bepaalde toxines - op in de poriën. Zoals een magneet eigenlijk, maar dan op microscopisch niveau!
U denkt nu wellicht aan een spons, maar die vergelijking gaat niet helemaal op. De gevangen stofjes dringen niet helemaal door tot in het hart van de kool, in tegenstelling tot het water dat in een spons doordringt. De gevangen stofjes blijven aan het oppervlak zitten en nestelen zich in de holtes die door het activeringsproces zijn ontstaan. Denk aan een sleutel die precies in een slot past.
De op deze wijze geadsorbeerde stoffen worden dus niet fysiek vernietigd: ze eindigen hun traject ingesloten in de actieve kool totdat deze aan het eind van het verteringsstelsel het lichaam verlaat via de ontlasting.
Hoewel we nog niet alles weten over de mechanismen, lijkt het erop dat actieve kool de samenstelling van de microfloradirect kan beïnvloeden doordat het bepaalde afvalstoffen opvangt in de poriën. Op dit moment wordt het gebruik als aanvulling op bepaalde antibioticasoorten onderzocht waarvan men vermoedt dat ze de darmflora uit evenwicht brengen (10).
Welnu, een instabiele en weinig gevarieerde darmflora is mogelijk gecorreleerd aan een lagere tolerantiegrens voor darmgassen (11).
Hoe fijn de poriën in de actieve kool zijn hangt van het activeringsprocedé. Het bepaalt welke moleculen er geadsorbeerd worden. Om gas te kunnen opvangen, dienen de poriën heel nauw te zijn (soms nog kleiner dan een nanometer) (12).
Ook belangrijk: de kwaliteit van de gebruikte grondstoffen, want dit speelt een rol bij het aantal en de omvang van de verkregen gaatjes (13).
Kies dus bij voorkeur voor een vorm van actieve plantaardige kool die over een fijnmazig netwerk van microscopisch kleine poriën beschikt. Dit zorgt voor een efficiënte adsorptie van darmgassen (het supplement Charcoal, gemaakt van een houtsoort met hars, is zodanig geactiveerd dat er een ultrafijne poriestructuur is ontstaan aan het oppervlak).
Referenties
Trefwoorden
U dient ingelogd te zijn op uw account om een opmerking te kunnen plaatsen
Dit artikel is nog niet beoordeeld. Laat als eerste uw beoordeling achter
78 Dagen
Goede producten
MORITZ Anita
81 Dagen
Altijd supergoede supps en zachte prijsjes. Ook snel geleverd.
Gino RJ
87 Dagen
Ze hebben heel erg goede producten en zeer snelle levering. Een aanrader!
marion
89 Dagen
De website is goed opgebouwd en geeft een duidelijke beschrijving van de producten. De levering verloopt zeer vlot, de producten voldoen aan mijn eisen en sinds jaren ben ik een tevreden klant.
TIMMERMANS Antoinette
93 Dagen
Uitstekende suppletie en snelle levering
DMT Nexus
100 Dagen
Levering is blimsemsnel en correct!
Yvan Grosjean
103 Dagen
Alles verliep vlot. Product ook goed.
klant
108 Dagen
Snelle levering. Zeer tevreden van de kwaliteitsvolle producten Super Ashwagandha, Adrenal support, Maca van Supersmart.
LIEBENS Kim
110 Dagen
Wat ik heel belangrijk vind is dat ze telefonisch berijdbaar zijn. Dus je vragen worden snel opgelost. Verder is je bestelling snel bezorgd. Duidelijk en goed management.
Elspeth
117 Dagen
Bon produit et livraison rapide
Arely
125 Dagen
Snelle levering prima product
Roy Verstegen
127 Dagen
Snel ingepakt daags nadien na betaling op tafel leuk natuurlijk ik heb al andere gehad een week moeten wachten dus 10 op 10 zou ik zeggen mvg, marc
marc de plecker
129 Dagen
Altijd alles in orde.. wat beter kan is de verpakking. Niet stevig genoeg en potjes slingeren rond. Grotere kartonnen dozen zijn altijd beschadigd en je kan er je hand zo insteken zonder tr openen. Supplementen zijn ToP.
Gino RJ
135 Dagen
De producten die ik al enkele jaren bestel zijn van goedde kwaliteit, zeer tevreden over de werking (daardoor blijf ik ze nog steeds kopen). Eerlijke prijs, goede en snelle levering, nooit problemen gehad. Als trouwe klant krijg je telkens na verloop van tijd extra korting. Mijn korting beloopt nu 20 ´% en deze wordt automatisch verrekend bij het afrekenen, geen coupons of codes. Mooi mee genomen
Frankie Stoops
157 Dagen
Betrouwbaar bedrijf, snelle levering.
klant