De Tribulus terrestris wordt al eeuwenlang gebruikt en wordt vooral gewaardeerd omdat het de intieme momenten in de slaapkamer nog aangenamer zou maken. Laten we inzoomen op deze niet-alledaagse plant.
De Tribulus terrestris is een kruipplant die voorkomt in tropische gebieden, maar die houdt van droge grond en zeelucht. De plant wordt nooit groter dan 50 cm en heeft bescheiden gele bloemetjes die vaak verborgen zitten onder de langwerpige bladeren van de plant (1).
Het zijn echter de vruchten waaraan de plant 'die alles kan' zijn naam dankt. De vruchten worden al eeuwenlang gebruikt in de Ayurveda (2). Ze hebben harde, scherpe doornen die een fietsband lek kunnen prikken. Door deze stekels heeft de plant de bijnaam Maltezer kruis gekregen (3).
De plant heeft sinds enkele jaren de belangstelling van de wetenschap gewekt. De Tribulus terrestris is onderwerp geweest van verschillende studies die tot doel hadden de werkzame stoffen in kaart te brengen. Onderzoekers hebben hierbij een paar grote families van interessante moleculen ontdekt in de plant:
Studies hebben echter eveneens aangetoond dat het gehalte van de verschillende moleculen in Tribulus terrestris per regio en per teelmethode behoorlijk kunnen variëren.
De weldaad van het Maltezer kruis is met name te danken aan de steroïde saponinen, en dan met name aan tribulosine en protodioscine. Dankzij deze stoffen draagt de Tribulus terrestris bij aan:
Zo zien we dat de Tribulus terrestris vaak gebruikt wordt in de vorm van een voedingssupplement dat zowel bij de man als bij de vrouw de seksuele functies ondersteunt. De plant wordt niet alleen gebruikt vanwege de weldadige effecten op het liefdesleven, maar wordt eveneens erg gewaardeerd door sporters die hun krachten tijdens hun inspanningen willen versterken.
De traditionele dosering van Tribulus terrestris in de ayurveda en in alle traditionele geneeswijzen waarin het wordt toegepast is meestal intuïtief en varieert van gebied tot gebied (13). Dit komt waarschijnlijk doordat het gehalte aan steroïde saponinen in de plant per gebied verschillend is.
De kwaliteitsextracten zijn gestandaardiseerd op 40% saponinen, zoals bij het voedingssupplement Tribulus terrestris. De aanbevolen dosis hiervoor is 1500 mg per dag. Aarzel niet om uw behandelaar om advies te vragen over een dosis die afgestemd is op uw behoeften. Het is belangrijk om te melden dat voor de doses die voor Tribulus terrestris meestal worden geadviseerd geen ongewenste bijwerkingen zijn geconstateerd (14).
De Tribulus terrestris kan samen met andere natuurlijke stoffen gebruikt worden:
U vindt deze interessante ingrediënten overigens in bepaalde samengestelde formules (zoals het beroemde supplement voor de man Prosexual Formula Man).
Referenties
Trefwoorden
U dient ingelogd te zijn op uw account om een opmerking te kunnen plaatsen
Dit artikel is nog niet beoordeeld. Laat als eerste uw beoordeling achter
78 Dagen
Goede producten
MORITZ Anita
81 Dagen
Altijd supergoede supps en zachte prijsjes. Ook snel geleverd.
Gino RJ
87 Dagen
Ze hebben heel erg goede producten en zeer snelle levering. Een aanrader!
marion
89 Dagen
De website is goed opgebouwd en geeft een duidelijke beschrijving van de producten. De levering verloopt zeer vlot, de producten voldoen aan mijn eisen en sinds jaren ben ik een tevreden klant.
TIMMERMANS Antoinette
93 Dagen
Uitstekende suppletie en snelle levering
DMT Nexus
100 Dagen
Levering is blimsemsnel en correct!
Yvan Grosjean
103 Dagen
Alles verliep vlot. Product ook goed.
klant
108 Dagen
Snelle levering. Zeer tevreden van de kwaliteitsvolle producten Super Ashwagandha, Adrenal support, Maca van Supersmart.
LIEBENS Kim
110 Dagen
Wat ik heel belangrijk vind is dat ze telefonisch berijdbaar zijn. Dus je vragen worden snel opgelost. Verder is je bestelling snel bezorgd. Duidelijk en goed management.
Elspeth
117 Dagen
Bon produit et livraison rapide
Arely
125 Dagen
Snelle levering prima product
Roy Verstegen
127 Dagen
Snel ingepakt daags nadien na betaling op tafel leuk natuurlijk ik heb al andere gehad een week moeten wachten dus 10 op 10 zou ik zeggen mvg, marc
marc de plecker
129 Dagen
Altijd alles in orde.. wat beter kan is de verpakking. Niet stevig genoeg en potjes slingeren rond. Grotere kartonnen dozen zijn altijd beschadigd en je kan er je hand zo insteken zonder tr openen. Supplementen zijn ToP.
Gino RJ
135 Dagen
De producten die ik al enkele jaren bestel zijn van goedde kwaliteit, zeer tevreden over de werking (daardoor blijf ik ze nog steeds kopen). Eerlijke prijs, goede en snelle levering, nooit problemen gehad. Als trouwe klant krijg je telkens na verloop van tijd extra korting. Mijn korting beloopt nu 20 ´% en deze wordt automatisch verrekend bij het afrekenen, geen coupons of codes. Mooi mee genomen
Frankie Stoops
157 Dagen
Betrouwbaar bedrijf, snelle levering.
klant