Te veel vet, te veel suiker en te veel zout gegeten? Te veel alcohol gedronken? Of wilt u af en toe gewoon uw lichaam voorzien van werkstoffen met een gunstig effect? Dan zijn dit de vier stoffen die u zeker niet mag vergeten.
Het menselijk lichaam is een complexe, maar zeer goed geoliede machine die in staat is toxische stoffen te elimineren. Organen als de longen, darmen, lever en nieren zijn ware zuiveringsfabriekjes die onder andere tot doel hebben de toxines uit het lichaam te verwijderen.
En toxines, die maken we non-stop aan: wanneer we sporten, eten, drinken, etc. Maar wanneer er een teveel aan gifstoffen ontstaat, worden deze organen behoorlijk op de proef gesteld en kunnen ze er langer over doen om de toxines te verwijderen en hun normale functies weer te hervatten. Dit is vaak het geval na de feestdagen, waarbij er overvloedig wordt gegeten en gedronken.
Wanneer u af en toe te veel eet en drinkt, heeft dat voor de langere termijn geen schadelijke effecten voor het lichaam (1). Direct na een overvloedige maaltijd echter kunt u klachten krijgen die erop duiden dat u het heft weer in handen moet nemen:
Het kan dus interessant zijn om na een paar overvloedige feestmaaltijden een detox-kuur in te lassen en uw lichaam te helpen weer fit te worden.
Wie denkt aan een detox-kuur, richt zich het eerst op de beste remedie die er is, namelijk water zonder prik. Het drinken van alcohol brengt meestal uitdroging met zich mee, waardoor de bekende kater ontstaat. De remedie: drink veel water en neem rust.
Belangrijk hierbij is dat veel water drinken helpt bij het activeren van de nieren. Het helpt eveneens bij het versnellen van het ontgiftingsprocesvia de natuurlijke wegen, zoals via de ontlasting- en de urineruitscheiding. Dus heeft u te veel ingenomen? Drink dan 1,5 tot 2 liter water per dag en ga elke dag voor 23u naar bed. Zo helpt u uw lichaam om weer normaal te functioneren.
Als zoetwater micro-alg wordt chlorella al eeuwenlang gebruikt in de traditionele geneeskunst, bijvoorbeeld door de Azteken, maar ook door Afrikaanse bevolking in de Great Lakes-regio en door de mensen in Azië. Het is rijk aan cellulose, vezels en chlorofyl, bevat proteïnes en vitamines (BV12 en E). De alg is in Europa buitengewoon gewild.
Sinds een paar jaar zien we dat een toenemend aantal wetenschappers zich buigt over de werkingsmechanismen en de toepassingsgebieden van chlorella. Zo weten we dat chlorella een gunstig effect heeft op de werking van de galblaas, de lever en de nieren. Op die manier bevordert chlorella de ontgifting van het lichaam (2-4).
Supplementen op basis van chlorella, zoals Chlorella, lenen zich dus uitstekend voor een detox-kuur.
Net als artisjok en andere zogenaamde 'bittere' planten wordt mariadistel in de traditionele geneeskunst al eeuwen gebruikt voor leverziektes en verteringsproblemen (5). Het bevordert daarnaast de reiniging van het lichaam. Hoe komt dat? Het komt door silymarine, een stofje dat vooral in de zaden van de plant voorkomt en dat sinds zijn ontdekking in jaren 60 tot tal van onderzoeken heeft geleid.
Het is goed om te weten dat de WHO eveneens een positieve opvatting heeft ten aanzien van deze stof. De Wereld Gezondheidsorganisatie besloot in 2004 om het gebruik van silymarine te labelen als 'klinisch bevestigd' voor het gebruik in het kader van leverproblemen die ontstaan door alcoholmisbruik, door medicijnen en door toxische stoffen. Daarbij baseren ze zich op verschillende wetenschappelijke studies (6-7).
Om te profiteren van een adequate hoeveelheid silymarine uit de mariadistel, kiest u voor een supplement als Silyplus. Dankzij dit supplement profiteert het lichaam van een absorptie van een hoeveelheid silymarine die 10 maal hoger ligt dan bij een gewoon silymarinesupplement.
Het onmisbare product Liver Support Formula is op zijn beurt een unieke combinatie van silymarine uit de mariadistel en chlorella en bevat daarnaast nog andere gunstige werkstoffen...
De stof choline`is een essentieel element voor de aanmaak van celmembranen. De stof dient eveneens voor het aanmaken van tal van chemische boodschappers in het menselijk lichaam. Deze alcohol-ammoniumzoutverbinding, die omgezet kan worden in betaïne, wordt aangemaakt in de lever, maar meestal gaat het hierbij om kleine hoeveelheden. De belangrijkste bron van choline is dus onze voeding. De stof komt voor in eieren, bloemkool, zalm, rundvlees, etc.
Deze stof heeft een groot aantal gunstige werkingen (zo draagt het bij aan een normale lipiden- en homocysteïnestofwisseling...) en ondersteunt het een gezonde leverfunctie. Er zijn zelfs studies uitgevoerd waarbij werd getest of de stof effectief was bij leverschade die ontstaan was door voeding en alcohol (8).
Om die reden kan een aanvulling van choline, bijvoorbeeld met behulp van ons supplement CDP Choline, uw lichaam een handje helpen bij een detox-kuur.
Deze natuurlijke bestanddelen zorgen ervoor dat u helemaal klaar bent voor de overvloedige maaltijden en de diverse alcoholische versnaperingen die zo kenmerkend zijn voor de eindejaarsfeesten. Maar ook na die feestdagen, wanneer u de draad weer heeft opgepakt, kunt u regelmatig een beroep doen op deze weldadige stoffen om uw lichaam fit te houden.
Referenties
Trefwoorden
U dient ingelogd te zijn op uw account om een opmerking te kunnen plaatsen
Dit artikel is nog niet beoordeeld. Laat als eerste uw beoordeling achter
78 Dagen
Goede producten
MORITZ Anita
80 Dagen
Altijd supergoede supps en zachte prijsjes. Ook snel geleverd.
Gino RJ
87 Dagen
Ze hebben heel erg goede producten en zeer snelle levering. Een aanrader!
marion
88 Dagen
De website is goed opgebouwd en geeft een duidelijke beschrijving van de producten. De levering verloopt zeer vlot, de producten voldoen aan mijn eisen en sinds jaren ben ik een tevreden klant.
TIMMERMANS Antoinette
93 Dagen
Uitstekende suppletie en snelle levering
DMT Nexus
100 Dagen
Levering is blimsemsnel en correct!
Yvan Grosjean
103 Dagen
Alles verliep vlot. Product ook goed.
klant
108 Dagen
Snelle levering. Zeer tevreden van de kwaliteitsvolle producten Super Ashwagandha, Adrenal support, Maca van Supersmart.
LIEBENS Kim
110 Dagen
Wat ik heel belangrijk vind is dat ze telefonisch berijdbaar zijn. Dus je vragen worden snel opgelost. Verder is je bestelling snel bezorgd. Duidelijk en goed management.
Elspeth
117 Dagen
Bon produit et livraison rapide
Arely
125 Dagen
Snelle levering prima product
Roy Verstegen
127 Dagen
Snel ingepakt daags nadien na betaling op tafel leuk natuurlijk ik heb al andere gehad een week moeten wachten dus 10 op 10 zou ik zeggen mvg, marc
marc de plecker
129 Dagen
Altijd alles in orde.. wat beter kan is de verpakking. Niet stevig genoeg en potjes slingeren rond. Grotere kartonnen dozen zijn altijd beschadigd en je kan er je hand zo insteken zonder tr openen. Supplementen zijn ToP.
Gino RJ
135 Dagen
De producten die ik al enkele jaren bestel zijn van goedde kwaliteit, zeer tevreden over de werking (daardoor blijf ik ze nog steeds kopen). Eerlijke prijs, goede en snelle levering, nooit problemen gehad. Als trouwe klant krijg je telkens na verloop van tijd extra korting. Mijn korting beloopt nu 20 ´% en deze wordt automatisch verrekend bij het afrekenen, geen coupons of codes. Mooi mee genomen
Frankie Stoops
157 Dagen
Betrouwbaar bedrijf, snelle levering.
klant