"Wunderbaum", "Baum des Lebens", "Reichtum Indiens"... Meerrettichbaum, die Flaggschiffpflanze der ayurvedischen Medizin, die seit Jahrhunderten in Indien und Afrika verwendet wird, überrascht immer wieder durch ihren Nährwert und ihre einzigartigen Eigenschaften...
Meerrettichbaum (Moringa oleifera) stammt aus Nepal und wächst heute hauptsächlich in tropischen und subtropischen Gebieten. Es ist ein schnell wachsender Baum und kann die härtesten Dürren ertragen. Viele Teile des Baumes sind essbar, von der Wurzel bis zu den Blättern, einschließlich Samen und Blüten.
Moringa wird seit Jahrtausenden von Ayurveda, traditioneller indischer Medizin verwendet, die sowohl Phytotherapie als auch Diätetik, Aromatherapie, Massage und Yoga einsetzt, um Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Nach ayurvedischer Tradition könnte diese Pflanze dazu beitragen, mehr als 300 Erkrankungen entgegenzuwirken.
Studien haben auch gezeigt, dass er als Heilpflanze von der nigerianischen Bevölkerung eingesetzt wird (1). Darüber hinaus wird Moringa in den verschiedenen Regionen der Welt, in denen er angebaut wird, häufig als Gewürz, Gemüse oder pflanzliche Proteinquelle konsumiert.
Seit mehreren Jahren haben sich wissenschaftliche Studien zum Meerrettichbaum vervielfacht, insbesondere um seine ernährungsphysiologischen Eigenschaften zu identifizieren.
Laut einer Studie aus dem Jahr 2011 enthalten getrocknete Meerrettichbaum-Blätter Mineralstoffe wie Kalzium, Phosphor, Magnesium und Kalium. 17 Fettsäuren wurden dort ebenfalls nachgewiesen, wobei α-Linolensäure (44,57 %) den höchsten Wert aufweist, gefolgt von Heneicosansäure (14,41%), g-Linolensäure (0,20%), Palmitsäure (0,17) %) und Caprinsäure. (0,07%). Es enthält auch Proteine, Vitamine, β-Carotine, Aminosäuren und verschiedene Phenolverbindungen(2).
Tatsächlich unterstützen die Weltgesundheitsorganisation und der Verband Ingenieure ohne Grenzen seit mehreren Jahren Programme zu Förderung des Moringa-Anbaus in von Unterernährung betroffenen Gebieten Afrikas (3-4).
Die Pflanze könnte in den kommenden Jahrzehnten eine wichtige Hilfe sein, nicht nur wegen ihrer hohen Widerstandsfähigkeit gegen Dürre, aber auch wegen ihrer ernährungsphysiologischen Eigenschaften, die inzwischen weithin anerkannt und genutzt werden.
Schließlich wird viel geforscht, um die Verwendung von Moringa für therapeutische Zwecke zu bewerten. Wie aus einer Studie hervorgeht: "Abgesehen von seinen wasserreinigenden Eigenschaften und seinem hohen Nährwert ist Moringa oleifera für ihren medizinischen Wert sehr wichtig“(5).
Es ist insbesondere bekannt, dass Moringa zur Aufrechterhaltung eines ordnungsgemäßen Blutzuckerspiegels beiträgt(6-7). Eine besonders nützliche Anwendung, vor allem an den Feiertagen oder nach den Festtagen, wenn man dazu neigt, mehr Fett, Zucker oder Alkohol zu verbrauchen, was einen erheblichen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel hat.
Um die Wirkung von Moringa optimal zu nutzen, entscheiden Sie sich für ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel, das aus Blättern hergestellt wird, die nach den Standards der ökologischen Landwirtschaft angebaut wurde wie Organic Moringa leaf Extract.
Quellenangaben
Schlüsselwörter
Sie müssen mit Ihrem Konto verbunden sein, um einen Kommentar hinterlassen zu können
Dieser Artikel wurde noch nicht bewertet, schreiben Sie die erste Kundenbewertung
71 Tage
Gute Qualität guter Preis schelle Lieferung
HOFER Alexander
72 Tage
Sehr schnell gelliefert alles problemlos
POLLER Jochem
73 Tage
Super Produkte
Thomas
73 Tage
Alles gut wie immer
BERGER Harald
74 Tage
Habe noch nie so einen kleinen PC gesehen. bin begeistert.
GATHER Brigitte
76 Tage
Guter Service und echt gute Produkte.
Brigitta Bischof
85 Tage
Schneller und zuverlässiger Service, danke weiter so.
BMu
86 Tage
Sehr schnelle Lieferung. Preis-Leistungsverhältnis sehr gut. Ausführliche Beschreibung. Mittel wirken. Sortiment groß und umfangreich. Man erhält Nahrungsergänzung, die in Deutschland nicht verfügbar ist, aber oft dringend benötigt wird. Versandkosten günstig, sogar nach Frankreich! Hervorragender Shop! Ich bestelle schon lange dort.
HE
88 Tage
Ich bestelle nun schon jahrelang und die Lieferung erfolgt immer schnell und ohne Probleme. Bezahlen kann ich nur per Rechnung da ihr System meine VISA Karte nicht akzeptiert.
K Dieter
88 Tage
Schnell und zuverlässig geliefert Note1
MUEHLBACHER Hubert
89 Tage
Tolles Sortiment, in dem bei den einzelnen Produkten die problematischeren traditionellen Zusatzstoffe nicht mitenhalten sind, und bester Service mit verläßlichem, umgehenden Versand sowie freudlichem Kontakt.
Walter Kaufmann
89 Tage
Super schneller Versand, tolle Produkte
Jenny
90 Tage
Die Produkte sind gut, aber recht teuer. Und die Lieferung ist immer blitzschnell.
Brigitte
92 Tage
Korrekte Verlauf immer wieder
KANTO Namik
92 Tage
Die Website ist kompetent und gute Informationen über die Produkte. Einfach zum Bestellen und übersichtlich. Die Lieferung wahr sehr schnell und habe ich bekommen, wass ich erwartet habe.
ISMET Starodzeski